NOTICIAS
POSITIVAS, SOLIDARIDAD CON ALGUN PAIS EN PROBLEMAS, ENSEÑANZAS
SOBRE ALGUNA SITUACION Y CUANTO TE PUEDA HACER FALTA PARA MEJORAR
TU VIDA.
INTEGRA
LA LISTA:
NOTI-
ViT@MiNaS:
NOTI-
ViT@MiNaS:
ANTE UN TERREMOTO
LO QUE SI Y LO QUE NO SE DEBE HACER
GRIPE
- INFLUENZA...
PREGUNTAS Y RESPUESTAS:
1.-
P: ¿Cuanto tiempo dura vivo el virus porcino en una manija
o superficie lisa?
R: Hasta 10 horas.
2.
-P: ¿Que tan útil es el alcohol para limpiarse las
manos?
R: Vuelve inactivo al virus y lo mata.
3.-
P: ¿Cual es el medio de contagio más eficiente de
este virus?
R: La vía aérea no es la mas
efectiva para transmisión del virus, el factor más
importante para que se fije el virus es la humedad, (mucosa de
la nariz, boca y ojos) el virus no vuela y no alcanza mas de un
metro en distancia.
4.-
P: ¿Es fácil contagiarse en los aviones?
R: No, es un medio poco propicio para contagiarse.
5.-
P: ¿Como puedo evitar contagiarme?
R: No llevarse las manos a la cara, ojos
nariz y boca. No estar con gente enferma. Lavarse las manos más
de 10 veces al día.
6.-
P: ¿Cual es el período de incubación del
virus?
R: En promedio de 5 a 7 días y los
síntomas aparecen casi de inmediato.
7.-
P: ¿Cuando se debe de empezar a tomar medicamento?
R: Dentro de las 72 horas los pronóst
icos son muy buenos, la mejoría es del 100%.
8.-
P: ¿Cual es la forma como entra el virus al cuerpo?
R: Por contacto al darse la mano o besarse
en la mejilla y por la nariz, boca y ojos
9.-
P: ¿El virus es letal?
R: No, lo que ocasiona la muerte es la complicación
de la enfermedad causada por el virus, que es la neumonía
10.-
P: ¿Qué riesgos tienen los familiares de la gente
que ha fallecido?
R: Pueden ser portadores y formar una cadena
de transmisión.
11.-
P: ¿El agua de las albercas transmite el virus?
R: No porque contiene químicos y
esta clorada
12.-
P: ¿Qué hace el virus cuando provoca la muerte?
R: Una cascada de reacciones como deficiencia
respiratoria, la neumonía severa es la que ocasiona la
muerte.
13.-
P: ¿Cuando se inicia el contagio, antes de los síntomas
o hasta que se presenten?
R: Desde que se tiene el virus, antes de
los síntomas
14.-
P: ¿Cual es la probabilidad de recaer con la misma enfermedad?
R: Del 0%, porque quedas inmune al virus
porcino.
15.-
P: ¿Donde se encuentra el virus en el ambiente?
R: Cuando una persona que lo porta estornuda
o tose, el virus puede quedar en las superficies lisas como manijas,
dinero, papel, documentos, siempre y cuando haya humedad. Ya que
no se va a esterilizar el ambiente se recomienda extremar la higiene
de las manos.
16.-
P: ¿Si voy a un Hospital particular me deben cobrar la
Medicina?
R: No, hay un acuerdo de no cobrarla ya
que gobierno la está suministrando a todos los centros
de salud públicos y privados.
17.-
P: ¿El virus ataca más a las personas asmáticas?
R: Si, son pacientes más susceptibles,
pero al tratarse de un nuevo germen todos somos igualmente susceptibles.
18.-
P: ¿Cual es la población que esta atacando este
virus?
R: De 20 a 50 años de edad.
19.-
P: ¿Es útil el cubre bocas?
R: Hay algunos de más calidad que
otros, pero si usted está sano es contraproducente, porque
los virus por su tamaño lo atraviesan como si éste
no existiera y al usar la máscara,20se crea en la zona
de la nariz y boca un microclima húmedo propicio al desarrollo
viral: pero si usted ya está infectado úselo para
NO infectar a los demás, aunque es relativamente eficaz.
20.-
P: ¿Puedo hacer ejercicio al aire libre?
R: Si, el virus no anda en el aire ni tiene
alas.
21.-
P: ¿Sirve de algo tomar Vitamina C?
R: No sirve de nada para prevenir el contagio
de este virus, pero ayuda a resistir su ataque.
22.-
P: ¿Quien está a salvo de esta enfermedad o quien
es menos susceptible? R:
A salvo no esta nadie, lo que ayuda es la higiene dentro de hogar,
oficinas, utensilios y no acudir a lugares públicos.
23.-
P: ¿El virus se mueve?
R: No, el virus no tiene ni patas ni alas,
uno lo empuja a entrar adentro del organismo.
24.-
P: ¿Las mascotas contagian el virus?
R: Este virus NO, probablemente contagian
otro tipo de virus.
25.-
P: ¿Si voy a un velorio de alguien que se murió
de este virus me puedo contagiar?
R: NO.
26.-
P: ¿Cual es el riesgo de las mujeres embarazadas con este
virus?
R: Las mujeres embarazadas tienen el mismo
riesgo pero es por dos, si pueden tomar los antivirales en caso
de contagio pero con estricto control médico.
27.-
P: ¿El feto puede tener lesiones si una mujer embarazada
se contagia de este virus?
R: No sabemos que estragos pueda hacer en
el proceso, ya que es un virus nuevo.
28.-
P: ¿Puedo tomar acido acetilsalicílico (aspirina)?
R: No es recomendable, puede ocasionar otras
enfermedades, salvo que usted lo tenga prescrito por problemas
coronarios, en ese caso siga tomándolo.
29.-
P: ¿Sirve de algo tomar antivirales antes de los síntomas?
R: No sirve de nada.
30.-
P: ¿Las personas con VIH, diabetes, sida, cáncer,
etc., pueden tener mayores complicaciones que una persona sana
si se contagia del virus?
R: SI.
31.-
P: ¿Una gripe convencional fuerte se puede convertir en
influenza?
R: NO.
32.-
P: ¿Que mata al virus?
R: El sol, mas de 5 días en el medio
ambiente, el jabón, los antivirales, gel de alcohol.
33.-
P: ¿Que hacen en los hospitales para evitar contagios a
otros enfermos que n o tienen el virus?
R: El aislamiento
34.-
P: ¿El gel de alcohol es efectivo?
R: SÍ, muy efectivo.
35.-
P: ¿Si estoy vacunado contra la influenza estacional soy
inocuo a este virus?
R: No sirve de nada, todavía no hay
vacuna para este virus.
36.-
P: ¿Este virus está bajo control?
R: No totalmente, pero se están tomando
agresivas medidas de contención.
37.-
P: ¿Que significa pasar de alerta 4 a alerta 5?
R: La fase 4 no hace las cosas diferentes
a la fase 5, significa que el virus se ha propagado de persona
a persona en más de 2 países; y fase 6 es que se
ha propagado en más de 3 países.
38.-
P: ¿El que se infectó de este virus y se sana, queda
inmune?
R: SI.
39.-
P: ¿Los niños con tos y gripa tienen influenza?
R: Es poco probable, los niños son
poco afectados.
40.-
P: ¿Medidas que la gente que trabaja debe tomar?
R: Lavarse las manos muchas veces al día.
41.-
P: ¿Me puedo contagiar al aire libre?
R: Si hay gente infectada y que tosa y/o
estornude sí puede ocurrir, pero la vía aérea
es un medio de poco contagio.
42.-
P: ¿Se puede comer carne de puerco?
R: SI se puede y no hay riesgo alguno de
contagio.
43.-
P: ¿Cual es el factor determinante para saber que ya se
controló el virus?
R: Aunque se controle la epidemia ahora,
en el invierno boreal (hemisferio norte) puede regresar y todavía
no habrá vacuna.
NOTI-
ViT@MiNaS:
DENGUE
Guía
para Prevenir el Contagio de Dengue
1- Mantenga la Calma .
2-
Ponga su mejor disponibilidad e inteligencia para leer y poner
en práctica estas indicaciones.
3-
Acepte rápidamente que esto lo resuelve usted, su familia,
la comunidad, el pueblo, ORGANIZANDOSE. No se queden esperando
a las autoridades sanitarias, ni las fumigaciones de la municipalidad
de su zona.
4-
Informe a vecinos y miembros de su comunidad o pueblo en general,
por todas las vias posibles, por todos los medios que estén
a su alcance y haciendo esta información comprensible a
todas las personas.
Haga
copias de este texto, déselo a otras personas, péguelo
en lugares públicos, hable con todas las personas que conozca.
TRANSMITA
a quienes tienen pocos recursos educativos TODA ESTA INFORMACIÓN,
asegúrese que la comprende, ayúdelo a ponerlo en
práctica para todo el grupo familiar.
5-
Ponga en alerta a todas las organizaciones sociales que conozca
o en las que participe. Sindicatos, iglesias, escuelas, clubes,
organizaciones sociales, bares donde se reúne con amigos,
almacen del pueblo, todos los lugares donde se junta la gente
en su pueblo o ciudad.
Explíqueles que ELLOS pueden evitar la propagación
de esta epidemia si se organizan en un frente comun contra el
mosquito.
Informe
a toda persona conocida por usted :
El mosquito vive en el agua clara , que parece limpia y se junta
en las gomas, los tachos, los algibes, cacharros, chapas acanaladas
que juntan agua , tanques de agua sin tapa, floreros (recordar
el cementerio, los desarmaderos de coches, las gomerias, los fondos
de las casas).
El
agua acumulada en las lonas de los camiones transporta el mosquito
y la larva de una zona con epidemia a otra que aún no la
tiene.
En
las aguas turbias, marrones u oscuras NO vive el mosquito ( cañadas,
zanjas, represas)
El
mosquito que transmite el dengue, pica de dia solamente. Pueden
usted y los suyos descansar tranquilo para volver a la lucha durante
el día siguiente.
Matando
al mosquito, se acaba el contagio de la enfermedad.
LA
PELEA ES CONTRA EL MOSQUITO
El
Dengue no se transmite de persona a persona.
La
transmisión es persona infectada -mosquito que la pica-
mosquito pica a otra persona. No hay que esperar a que vengan
de la municipalidad a fumigar: NO sirve para nada, Nunca llegan
a tiempo. En general ni llegan.
Los
tanques que no tienen tapa ( muchisimos) : se pueden poner un
plastico que tape la boca y un hilo o soga atado alrededor.
Los
algibes y tanques de agua potable abiertos (los de 200 litros
que usan en los barrios donde no hay agua corriente) se pueden
tapar con plastico atado alrededor con soga o hilo.
LOS
SINTOMAS DE LA ENFERMEDAD SON una gripe muy fuerte, la peor que
hayan tenido, con mucho dolor de huesos. Dura de 5 a 9 dias. Si
una persona se vuelve a infectar, la enfermedad es más
grave cada vez que la vuelve a tener.
Cuidar especialmente a:
-Las
embarazadas, a las que provoca parto prematuro. NO PRODUCE aborto
ni malformaciones al bebé.
-A los ancianos, porque muchos tienen diabetes, insuficiencia
cardiaca y otras cosas que los hace mas débiles a una fiebre
tan alta.
-A
los bebes hasta tres años porque se deshidratan mucho mas
facilmente que los niños mas grandecitos.
-Portadores
de HIV-Sida porque tienen menos defensas.
-Los
que tienen insuficiencia renal y estan en hemodialisis, porque
tienen menos defensas.
-
Los que toman antinflamatorios por ejemplo reumaticos , o usen
corticoides por (ejemplo asmaticos) tienen menos defensas que
los demas. Estos pacientes a veces, por sus enfermedades o los
medicamentos que toman, no tienen fiebres altas al principio y
se detecta muy tarde su contagio de Dengue.
USO DE REPELENTES:
-Si la economia lo permite, el repelente debe usarse de día,
cada 2-3 hs y en la dosis minima. No exagerar con esto porque
es una piretrina y es toxica.
-Los bebés menores de dos meses NO PUEDEN UTILIZAR REPELENTE,
buscar una tela de tul y dejarlos debajo de él.
-Se
puede usar jugo de limon como repelente.
-
Si se puede, dentro de la casa usar piretrinas (Ej Kaotrina) diluidas
en agua y pasar el lampazo una o dos veces por dia, eso ahuyenta
moscas y mosquitos y no es toxico para humanos y animales.
-Los perros gatos, etc, NO TRANSMITEN LA ENFERMEDAD..
Dr. Severo Rennis.
Matricula Nacional Nº 52972
Medico del Hospital 4 de junio, Presidencia Roque Saenz Peña,
Chaco
severorennis@yahoo.com.ar
Linea Dengue del Hospital de Niños, Ricardo Gutierrez (11)
4963-8705
Trampa
casera para mosquitos
La
batalla ha comenzado. Son ellos contra nosotros. Solo puede quedar
uno, y con esta trampa, tienen todas las de perder. Hablo de los
mosquitos. Esos pequeños insectos que tanto malestar producen
tanto de dia como de noche. Pero con esta trampa… tienen
los dias contados!
Es simplemente una mezcla de agua, azucar y levadura de cerveza
(si la de la pizza). Los pasos son secillos:
1) Corta una botella por la mitad y quedate con la parte de abajo,
pero no tires la de arriba
2) Mezcla con agua caliente azucar moreno. Cuando tengas el agua
caliente mezclada con el azucar, enfriala hasta unos 40 grados
3) Añade la levadura. No hace falta mezclarlo. Se irá
creando dioxido de carbono.
4) Tapa la botella con algo negro y ponle la parte de arriba dentro,
como formando un embudo y déjalo en alguna esquina.
5) En dos semanas verás la cantidad mosquitos que has atrapado
Preparación:
Cortar
la botella, antes de donde comienza a afinarse (se usarán
las 2 piezas).
Mezclar
con agua caliente el azúcar. Luego, dejar enfriar hasta
40 grados.
Añadir la levadura. No hace falta mezclar, ya que la levadura
con el azúcar producirá dióxido de carbono
(C02), que es el secreto de la trampa
Colocar
la parte superior de la botella invertida dentro de la base (a
modo de embudo). Puede ser necesario sellar los bordes con una
cinta o pegamento, de forma que el CO2 salga solamente por el
centro.
Cubrir
el recipiente con papel negro, para oscurecer el interior.
Colocar
la trampa en un rincón oscuro, preferentemente húmedo.
El trastorno afectivo bipolar es una enfermedad
que se puede tratar. Los que la sufren padecen frecuentmente gran
rechazo social, a menudo por el desconocimiento que rodea a esta
enfermedad.
Sin
embargo Van Gogh, Miguel Ángel, Leonardo Da Vinci o Mozart
fueron bipolares. Muchas personas de éxito conviven con
el trastorno sin que les impida vivir integrados en la sociedad.
Aunque
se piense que se da en casos aislados, el trastorno bipolar afecta
al 2% de la población mundial. En España lo sufren
entre 800.000 y un millón de personas. Pero se calcula
que sólo un tercio de las personas que lo sufren están
diagnosticadas. Esta enfermedad afecta a las emociones y está
marcada por cambios bruscos en el estado de ánimo. No es
una señal de debilidad personal; es biológico.
Y,
como cualquier otra enfermedad, puede ser tratada.
Es
un problema de neurotransmisores, ligado a las neuronas y al sistema
límbico y la amígdala, que son las partes que controlan
las emociones de la persona.
El
estado de ánimo de una persona puede alternar entre dos
picos: el de la manía (altos) y el de la depresión
(bajos). Este cambio en el estado de ánimo puede durar
horas, días, semanas o meses, pero "si
está bien diagnosticado y tratado", se nota
que hay un salto de calidad en la vida de las personas con trastorno
bipolar” añade. Sin embargo, si la persona no reconoce
la enfermedad, según vaya pasando el tiempo las crisis
serán más continuas y más graves.
-Normalmente,
aparece en la última etapa de la adolescencia o al principio
de la veintena.
-Afecta
por igual a hombres y mujeres, y se presenta en cualquier edad,
raza, grupo étnico y clase social.
-
La enfermedad tiende a ser hereditaria y parece tener vínculos
genéticos. Aunque no tiene porqué haber precedentes.
La
manía, se localiza porque unos diez o quince días
antes de entrar en fase maníaca o depresiva empiezan a
aparecer algunos síntomas que indican que se está
cerca de una crisis.
En la euforia, el paciente empieza a dormir menos, a hablar más
de lo normal, se encuentra más inquieto, y aparecen gastos
compulsivos; y justo al contrario en el caso de la depresión:
desinterés, trastornos de sueño, pesimismo, dejar
de disfrutar de intereses anteriores, incluso pensamientos de
suicidio.
Así,
si la persona y los más cercanos a ella están educados,
estas pequeñas variaciones en la conducta pueden ser significativas.
No
siempre se pasa por ambas fases, ni tampoco al mismo ritmo; cada
persona es un mundo. Pero se dice que “una
gran euforia es la antesala de una depresión”
porque el cerebro ha tenido que trabajar tanto con el fin de segregar
tal cantidad de neurotransmisores para lograr el estado de euforia
que luego hay un desgaste y baja por debajo del nivel normal,
entrando así en depresión.
-El
paciente es incapaz de reconocer los síntomas, porque privan
las emociones, no la racionalidad.
-Una
de las cosas más importantes que la familia y los amigos
pueden hacer, por una persona que padece el trastorno bipolar,
es averiguar sobre la enfermedad; informarse.
A
menudo, las personas que están deprimidas y experimentan
manías o cambios en el estado de ánimo, no reconocen
los síntomas en sí mismas; son los familiares los
que deben apoyarle e insistir.
El
paciente debe continuar con el tratamiento.
Con
tiempo y ayuda, se sentirá mejor.
Fuente:
Periodista Digital
CaDeNa
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